Après un premier Bilan de condition physique ?

Cas 1 : Si mon Bilan de condition physique date de moins de 36 mois

> Compléter mon premier Bilan

Vous pouvez souscrire* à un Bilan de condition physique pour compléter votre premier bilan :

  • Bilan ciblé,
  • Bilan packagé.

* Sous réserve de validation de votre souscription à partir des données fournies par vos soins dans les Questionnaires d'analyse de Profil.

TARIFS : Consulter la grille de tarifs ici.

> Suivre un Programme SANTE, FORME ou SPORT

Après avoir passé un Bilan complet de condition physique à mon stade, vous souhaitez bénéficier du package de services complémentaires sur 12 mois (plan individualisé, stage de 13 semaines, suivi et évaluations régulières) proposé par les Programmes :

Il suffit d'ajouter à votre Adhésion un service complémentaire* "Plan + Stage" incluant :

  • Un Plan d'exercice physique individualisé, adapté à vos progrès et à votre Projet, établi sur la base des données de votre Bilan et un entretien avec un Préparateur physique.
  • Un Stage d'entraînement éducatif (de 2 à 39 séances à mon stade), incluant des séances aux contenus renouvelés.

* Sous réserve de validation de votre souscription à partir des données fournies par vos soins dans les Questionnaires d'analyse de Profil. Vous conservez bien entendu le bénéfice des services acquis lors de la souscription à votre Programme initial.

TARIFS : Consulter la grille de tarifs "Plan + Stage" ici (page 2 du document).


Cas 2 : Si mon Bilan de condition physique à mon stade date de plus de 36 mois

Vous avez accès à la totalité des services de mon stade auxquels vous pouvez souscrire en ligne ou dans nos locaux. En tant que Membre du Club mon stade, vous bénéficiez de remises sur les services souscrits.

Après mon Stage d'entraînement ?

mon stade a pour vocation d'accompagner chacun de ses Adhérents vers l'autonomie en matière de pratique d'activité sportive adaptée à ses objectifs. Dans le cadre du Programme de 12 mois souscrit, à la fin du Stage d'entraînement éducatif et après le Bilan post-stage, un Guide d'entraînement est remis à chaque Adhérent. Il est conçu par l'Equipe médicale et sportive pour permettre à l'Adhérent de poursuivre sur la dynamique enclenchée et de maintenir les acquis.

L'Adhérent peut ainsi continuer à s'entraîner, sur appareils et à poids de corps dans le lieu et selon les modalités de son choix (salle de sport, domicile, etc.).

Pour les Adhérents qui souhaitent prolonger leur entraînement avec les Préparateurs physiques de mon stade, 3 possibilités sont proposées.

> Souscrire à des Séances en +

Vous pouvez souscrire* à des séances pour venir accomplir à mon stade le Guide d'entraînement  remis après votre Bilan post-Stage :

  • Des séances en groupe .
  • Des séances individuelles.

TARIFS : Consulter la grille de tarifs "Séances en +" ici (en page 3 du document).

> Réaliser un nouveau Plan + Stage

 Vous souhaitez continuer à vous entraîner avec les Préparateurs physiques de mon stade :

  • Soit en conservant l'Objectif défini par votre Projet d'Activité physique et sportive initial.
  • Soit en définissant un nouvel Objectif (par exemple : passer d'un Objectif Santé à un Objectif Forme).

Vous pouvez ajouter à votre Adhésion un service complémentaire* "Plan + Stage" incluant :

  • Un Plan d'exercice physique individualisé, adapté à vos progrès et à votre nouveau Projet, établi sur la base des données de votre Bilan post-stage.
  • Un Stage d'entraînement éducatif (de 2 à 39 séances à mon stade), incluant des séances aux contenus renouvelés.

* Sous réserve de validation de votre souscription à partir des données fournies par vos soins dans les Questionnaires d'analyse de Profil. Vous conservez bien entendu le bénéfice des services acquis lors de la souscription à votre Programme initial.

TARIFS : Consulter la grille de tarifs "Plan + Stage" ici (en page 2 du document).

> Poursuivre avec une Formule Training ou une Formule Playground

  • Formules Training : accès au plateau technique pour des entraînements libres. Plus d'infos ici
  • Formules Playground : cours collectifs. Plus d'infos ici

Après un Programme Santé, Forme ou Sport

Votre Bilan de condition physique date de plus de 12 mois. En tant que Membre du Club mon stade, vous avez accès à la totalité des services sur lesquels vous bénéficiez de remises.

TARIFS

Consulter la grille de tarifs des Bilans de condition physique ici.

Consulter la grille de tarifs des Programmes Santé, Forme ou Sport ici.

Consultez la grille des Formules Training  ici.

Consultez la grille des Formules Playground ici.