Salle de presse

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[Vidéo] 5 exercices de renforcement musculaire à faire chez soi sans matériel - MON STADE pour Le HUFFPOST

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5 exercices de renforcement musculaire à faire chez soi sans matériel

Manque de temps, de moyens, ou d'envie pour aller dans une salle de sport ? Stéphane CATERINA, Préparateur physique à MON STADE, propose 5 exercices à faire chez soi sans matériel.

Vidéo pour le HUFFPOST à voir ici.