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Cancer : du sport pour lutter contre la fatigue

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Selon un travail américain la pratique d’exercices physiques serait le remède le plus efficace pour lutter contre la fatigue des patients souffrant d’un cancer.

Le Pr Karen MUSTIAN de l’Université de ROCHESTER déclare « En cas de fatigue persistante, un patient souffrant d’un cancer devrait éviter de prendre du café ou des médicaments et aller marcher 15 minutes ». « Les patients ont tendance à rester inactifs et à se replier sur eux-mêmes, ce qui aggrave encore la fatigue et exacerbe les autres symptômes. C’est un cercle vicieux que nous devons briser en partenariat avec les patients ».

Après avoir analysé 113 études, la conclusion est que les séances de psychothérapie portant sur l’éducation à la santé, les changements d’hygiène de vie et l’estime de soi ont également permis d’améliorer le tonus des patients. A l’inverse, les traitements médicamenteux testés dans les diverses études (stimulants) se sont révélés inefficaces.

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