BIENVENUE A MON STADE
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Je ne comprenais pas comment on pouvait prendre du plaisir en courant.
Je prends du plaisir depuis que j'ai appris à bien courir.
Programmes Sport Performance
Je pensais que les épreuves d'effort étaient réservées aux champions.
J'ai bénéficié de l'expérience du sport de haut niveau au service de la santé de chacun.
Tests & Bilans
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MON STADE propose à chacun, du jeune adulte au senior et du sédentaire vivant avec une maladie chronique au sportif de haut niveau, des services pour évaluer et améliorer sa condition physique.


MON STADE est votre centre d’expertise en santé, sport et performance.

Sur notre plateau technique de 800 m², sur les terrains de sport ou en entreprises, nos équipes médico-sportives proposent des solutions sur mesure à destination des particuliers, des sportifs de haut niveau et des collaborateurs.

Pour améliorer votre santé dans le cadre du « sport sur ordonnance », pour entretenir votre bien-être ou bien encore pour faciliter votre performance sportive, nous mobilisons le meilleur des connaissances et des compétences au service de vos projets d’activité physique et sportive.

MON STADE est une MAISON SPORT SANTE, reconnue par le Ministère chargé des sports et le Ministère des solidarités et de la santé.

MON STADE
LAB

Evaluer
ma condition physique

Sport sur
Ordonnance

Améliorer ma santé par une activité physique adaptée

Sport
Bien-être

Me (re)mettre en forme et rester en bonne santé

Sport
performance

Me préparer
à une échéance sportive

Cours collectifs
à mon stade

Varier ses pratiques
avec plus de 10 activités

Cours collectifs
en visio

Bénéficier des cours
encadrés même à distance

Sport de
haut niveau

Accompagner la haute performance

Sport santé
au travail

Soutenir les démarches de Qualité de Vie au Travail

Une équipe médicale et sportive au service de votre projet individuel

Des méthodes validées et un plateau technique inspirés du sport de haut niveau

Une exigence constante de sécurité, de précision et d’efficacité

mon stade
vous fait progresser
comme un champion

Notre vocation : vous accompagner vers une pratique autonome et durable.

MON STADE vous entraîne et vous apprend à vous entraîner : dans nos séances éducatives, la transmission de connaissances et de compétences est aussi importante que l’exercice lui-même.

MON STADE adapte sa prise en charge à votre projet d’activité physique : à partir d’une évaluation multifactorielle de votre profil (état de santé, condition physique, modes de vie, motivation, échéances, etc.), nous recueillons des indicateurs complémentaires pour individualiser et optimiser la programmation de votre entraînement.

Nos méthodes : précision et personnalisation.

Nos exigences : efficacité et sécurité.

MON STADE vous fait progresser en confiance : avec nos méthodes validées par l’état de la science, nous vous proposons un exercice physique individualisé, régulier et réalisé à des intensités de travail efficaces, qui améliorent votre condition physique sans générer de fatigue excessive.

MON STADE  est votre partenaire pour vous apprendre à « bouger plus » ou pour vous apprendre à « bouger mieux », pour vous faire progresser dans vos activités physiques quotidiennes et dans vos activités sportives.

Notre succès : vos progrès en sport et en santé.

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